🍓🍓🍓 ПЕРВЫЙ ШАГ НАВСТРЕЧУ Вот уже почти 5 месяцев, как я не представляю свою жизнь без медитаций☺️ В декабре прошлого года прошла марафон, организованный Анурадой Рамановой🙏 Там познакомилась с теорией и практикой первого уровня медитации и самого простого, что уже принесло свои плоды🙏 А в феврале посчастливилось пройти курс Випассаны Йоги под руководством того же мастера, который дал мне заглянуть внутрь себя и стать ближе к себе и своей природе🙏 😌 Сложно передать словами какие изменения и осознания приходят🙏 всё на ощущениях, которые самые честные в теле каждого из нас🙏 заглядывая внутрь , ответы выходят на поверхность, а мы становимся всё осознаннее, ощущая жизнь здесь и сейчас⭐️☺️и понимая причинно-следственные связи☺️ 🦋Это удивительно, но одними только медитациями и наблюдением можно избавить себя от страданий и изменить свою жизнь кардинально⭐️🙏 к лучшему🌸 Всё , что происходит с нами, мы создали сами ,сейчас или когда-то, но сами. И всё наше окружение - это точно отражение🌎 Моя Торти меняется вместе со мной😀😉 она бегом бежит на ковер, как только я сажусь в медитацию. Мурлыкает на мантры и сладко засыпает под запах благовоний☺️ ведь именно такая кошка ко мне пришла🙏 расту я, растет она🤗 кто знает, кем мы встретимся в следующей жизни?😅😻 _____________________________________________ 🌈Путь очищения совсем непростой, но только он позволяет жить сердцем и идти навстречу к себе. Жить сердцем чистым, самым честным и чувственным❤️ Я лишь первым шажком ступила, но цель ясна😊 иду к своему чистому сердцу, чего и вам желаю!!🙏❤️ 👑👑👑 Вдохновляйтесь, узнавайте себя, встречайтесь с собой и будет в этом мире ГАРМОНИЯ ✨ведь ее формирует каждый из нас⭐️🌞🌸🌎 ____________________________________________